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不安症(不安障害)

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不安は誰もが経験する自然な感情ですが、その程度や頻度が大きく、生活に支障をきたしてしまう場合は不安症の可能性があります。不安症には些細なことでも過剰な不安を感じる全般不安症(全般性不安障害)、人の視線が気になり、対人関係が困難となる社交不安症(社交不安障害)、発作的な動悸、息苦しさ、発汗、めまいなどを繰り返すパニック症(パニック障害)などいくつかの種類があります。

主な症状

  • 常に緊張状態で落ち着かない
  • 突然動悸や息苦しさを感じる
  • 人の視線が気になる
  • 過呼吸発作を繰り返す
  • 人前で何かをしようとすると震えてしまう

など